Nothing Really Matters

気になることをあれこれメモしています。

「 ぎっくり腰 」 一覧

ぎっくり腰はいつまで続く?

ぎっくり腰はいつまで続くの?座り方や姿勢はどうしたらいい?

2016/04/04   -健康関連
 

ぎっくり腰は、重症の人だと数日間は何もできなくなってしまい、痛みが引いて通常の生活に戻るまでに10日ぐらいかかる人もいます。 私の知り合いはどうしても仕事を休めなかったので1か月ぐらい痛みを我慢して通 …

ぎっくり腰の対処法

ぎっくり腰の対処法は湿布?冷やす?それともストレッチ?

2016/04/04   -健康関連
 

ぎっくり腰は、体を鍛えていようといまいと突然に起こってしまうものです。 「ぎっくり腰になってしまったら、しばらく安静にした方がいい」 と、一般的にいわれますが、それと同時に、体を動かし始めると治りが早 …

なりかけのぎっくり腰対処法

ぎっくり腰になりそうな時はどうする?なりかけの時点での対処法

2016/04/02   -健康関連
 

ぎっくり腰が起こってしまうと、数日間は何もできなくなってしまうのでつらいですよね。 ぎっくり腰が起こる原因は、色々あります。 「重いものを無理な姿勢で持ったとき」 「不自然な姿勢で遠くのものをとろうと …