健康関連,海外旅行,飛行機に乗る

時差ぼけで眠れない

海外から帰ってきてから悩まされる時差ぼけ、つらいですよね。

明日には仕事があるので寝ておきたい、
生活のリズムを取り戻したいので夜は寝ておきたい

でも眠れない・・・!
それはもう不快でしかありま ...

健康関連,海外旅行

ヨーロッパ時差ぼけ

ヨーロッパ旅行が決まっていますか?

時差ぼけしやすいのは「東回り」とかいいますが、西回りでも南回りでも時差ぼけする人はしますし、大丈夫な人はケロッとしています。

時差ぼけを経験したことがあるなら分かと思いますが ...

海外旅行,飛行機に乗る

赤ちゃんの時差ぼけ

海外旅行好きなパパとママなら、
「赤ちゃんを連れて海外旅行に行きたい」

国際結婚をしたパパとママなら、
「赤ちゃんを連れて海外(または日本)へ行かなくてはいけない」

と、赤ちゃんを連れて国際便に ...

海外旅行

荷物を少なくする

海外旅行の荷物って気を付けないとあれこれ詰めてしまいがちではありませんか?
これは女性に多いです。

「もしかしたらこれもいるかも」
「念のためにあれも詰めておこう」

などと考えてしまってキリがな ...

海外旅行

海外旅行の携帯をレンタルする

旅行中の携帯電話はとても便利です。

一緒に旅行している家族や友人と、インスタントに連絡を取り合うことができるのは便利だし、何かトラブルがあったときにも欠かせません。

でも「海外旅行には自分の携帯電話は持っていか ...

海外旅行

英語圏へ旅行する

「英語圏の国に海外旅行に行きたい。」

英語の勉強を始めたりすると、英語圏の国に海外旅行してみたいくなりますよね。

日本から近い「英語圏」の国はいくつかあります。
近場なので日本からの移動が比較的楽ですし ...

海外旅行

初めての海外旅行

海外旅行の準備って大変ですよね。

私ももう何十回と海外に行っていますが、いまだに「必要なものを入れたかどうか」は当日まで気になります。

初めての海外旅行ならなおさらです。
海外旅行に欠かせないアイテムの ...