ママ友ランチ・飲み会めんどくさい！行きたくない！どんな断り方がある？
ママ友から「ランチ」に誘われたけれど、正直、行きたくない。
本当に用事があるなら、
「すみません予定が」
「ごめんなさい忙しくて」
と、断れますが、
「面倒くさい」
「家でゆっくり過ごしたい」
「急ぎじゃないけど、自分のしたいことを優先したい」
ということって・・・ありますよね。
ママ友とのランチ自体、楽しくおしゃべりできるのかもしれません。
でも、自分の時間を大切にしたいときもあります。
はっきり「行きたくありません」って言えるならそれでいいけれど、まあ大人ですからそうもいきませんよね。
角を立たせない断り方の例は以下があると思います。
ママ友のランチに行きたくない！断り方って？
中には「どうして？何の用？」なんて詮索してくるママ友もいるかもしれませんね。
でも、基本的にさらっと断れば大丈夫なはずです。
- 「済ませたい用事があるので」
- 「今回はパスします」
- 「先約があるので」
義両親や親戚関係の用事だと「仕方がないわね」と共感してくれることが多いですし、何回使っても怪しまれません。
- 「義母宅に顔を出さなくてはいけないので」
- 「義母が訪ねてくることになっているので」
- 「家族の介護があるので」
- 「主人がちょっとうるさいので遠慮しておきます」
- 「実家（義両親宅など）の用事を手伝うことになっているので」
ペットも言い訳に使えます。
これは家に招き入れたくないときにも便利かも。
- 「ペットの世話があるので」
- 「ペットを病院に連れていくので」
- 「今、ペットの具合が悪いので」
- 「うちのワンちゃん、よその人が苦手なの。だからうちには呼べないの。」
簡単に理由を述べるなら、
- 「宅急便が届く予定なので」
- 「子供の習い事の送り迎えがあるので」
- 「病院（歯医者）の予約があって・・・」
- 「最近、趣味を始めて忙しいので・・・」
仕事をしているなら、
- 「今、忙しい時期だからちょっと無理。楽しんできてね。」
- 「シフトの予定がまだ分からないので今回はパスします。」
などが使えます。
ママ友のランチ・飲み会に行きたくない、めんどくさい
多分、あなたは「できることなら、今後、参加したくないな」と思っているのではないでしょうか。
そんな場合は、あなた側は淡々と短めに断るということを何回かすれば、そのうち誘ってこなくなるかと思います。
相手のペースに合わせて行ったり行かなかったりすると「声をかけて欲しい人」要員と認識されてまた誘われることになるでしょう。そして、その度にどうやって返事しようと気を揉むことになってしまいます。
「淡々と」「短めに」「ちょくちょく断る」というのがコツです。
「多分、私を誘っても無駄ですよ～」みたいな雰囲気を出しておく感じです。
こういうお誘いってて、ラインやメールでくることが多いですよね。
こういった場合の返事も淡々としている方がいいかもしれません。
知らないふりして敬語で返事をしたりすると事務的な響きで少し距離を置けるかもしれません。
「すみません、参加できません～」
「残念ですけど用事があるんですよ～」
私はLINEを使っていないので、
「LINEは使わないことにしています」
と、最初に話しておくことで、面倒なお誘いを断りやすい状態にしてます。
家族や仲の良い友人は別の手段で問題なく連絡が取れてますし。
「ちょっと面倒な人だな」
と思わせるのもいいかもしれません笑
「便利だからインストールしたら？」
なんておせっかいな人もいましたが、
「そうじゃなくて今後も使うつもりはないので」
と意思表示しておきました。
おわりに
「用事があるから」は汎用的に使えると思います。
「家事」でも「趣味」でも「一人でボーっとする時間」でも「立派な用事」とカウントすべきだと思います。
なんならスケジュール帳に書いてしまっても。
周りの人たちともうまくやっていけるのは、自分自身の時間を充実させているからではないでしょうか。
他人は私たちの人生を何とかしてくれるわけではないので、私たち自身がしっかり充足感を得ることが最優先だと思います。
