飛行機に乗る

エコノミークラス症候群になりやすい人は、

・窓側の席でトイレに立たない人
・糖尿病がある人
・妊娠している人
・避妊薬を服用している人
・血栓ができやすい人

と言われています。 ...

「エコノミークラス症候群」は、長時間の間同じ姿勢で座り続けていることが原因で起こる症状です。

ただ「長時間座っているから」という単純な原因ではありません。
乾燥している飛行機の中で過ごしたり、水分を十分にとっていな ...

海外から帰ってきてから悩まされる時差ぼけ、つらいですよね。

明日には仕事があるので寝ておきたい、
生活のリズムを取り戻したいので夜は寝ておきたい

でも眠れない・・・！
それはもう不快でしかありま ...

海外旅行好きなパパとママなら、
「赤ちゃんを連れて海外旅行に行きたい」

国際結婚をしたパパとママなら、
「赤ちゃんを連れて海外（または日本）へ行かなくてはいけない」

と、赤ちゃんを連れて国際便に ...

海外から戻って、「体の調子が違う」「眠れない」といった症状に悩まされていませんか？

この症状はまさに「時差ボケ」です。

時差ボケにはいろいろな症状があります。
そして人によって種類も程度もさまざまです。 ...

国際線飛行機の「手荷物」のルールって面倒ですよね。

ちょっと前に大丈夫だったものが今はNGだったり、液体は「100ml」なら大丈夫、飛行機には持ち込めないものがあって、渡航先の国が持ち込み規制しているもの、でも手荷物検査を ...

入国審査をやっと終えたら、次は荷物の受け取りです。

でも、ターンテーブルの前で待てど暮らせどあなたのスーツケースは出てこない。
他の乗客は自分の荷物を抱えて空港の外に・・・。

そんなとき、どうしたらいい ...