「一人旅」1人で旅行するメリットって何？
「旅に出る」ということは、日常生活から離れて違う場所に行くだけで、ストレスから解放され心や体がリフレッシュしたり、新しい新しい文化や習慣を学んだり、おいしいものを食べたり、素敵な思い出を作ったり・・・とできることはさまざまです。
最近で、レストランやホテルでも「お一人さま」用のサービスが増えてきており、男女問わず一人で旅行をする人も増えてきています。
一人旅は、一人で旅行に出かけることに慣れている人にとっては楽しいものなのですが、そうではない人にとっては「一人で危険」「恐怖の程度が未知数」「問題があったらどうしよう」という風に感じてしまうようです。
「一人旅のメリット」とは何でしょうか？
以下、一人で旅行に出かける人がよく挙げる例です。
「一人で旅に出る」のメリットは何？
完全マイペースの自分のスケジュールで行動できる
誰かと一緒に旅に出ると、
・どこに行くのか
・いつ出かけるのか
・何をするのか
・どこに宿泊するのか
・どれぐらいの予算にするのか
といった項目を、話し合うと思います。
そういった過程ももちろん楽しいのですが、グループで行動すると惰性になりがちだったり、1つのことを決めるのに時間がかかったりすることが多々あります。
これが一人旅だったら、誰かを待つ必要も妥協する必要もなく、好きなときにどんな予定を立てても、それをどのように変更しても構わないのです。
一緒に出かける人が楽しんでいるかどうかを気にする必要もありません。
スローダウンすることを学べる
一人旅は、自分に合ったスピードで旅ができるのが醍醐味です。
やりたいことをどんどんスケジュールに詰め込むこともできますが、1日何もせずのんびり過ごすのもありです。旅のスピードに優劣はありませんから、好きなだけスローダウンすることができます。
せっかく日常生活を離れているのですから、旅先の環境にどっぷり自分自身を浸らせて、まったりとした時の流れを感じるのも素敵です。
一人旅をする人の中には、出会った土地に惚れ込んで数週間～数年間と滞在する人もいます。
自分を見つめ直すことができる、自分探しができる
一人旅は、計画から帰宅するまで、自分一人で「決定する」「実行する」の繰り返しです。
「自分はどうしたいのか？」と質問することで、自身をより深く知ることにつながるという人もいます。
また、家族、職場、友人等々・・・いつもの生活の中で私たちを取り囲んでいる「雑音」を、旅行中は一時停止させて、自分の内側の声をじーっと聞くことができます。
それにより、普段はあまり表面に出てこない自分の個性を探求・発見することができます。
「自分ってこんな風に考えているんだ」「自分ってこんな風に表現することもできるのか」と、驚くかもしれません。
新しく何かにチャレンジするなら「自分はこんなこともできたんだ」「できることはたくさんある」「学べることもたくさんある」と感じるかもしれません。
一人旅では、自分を発見する可能性が10倍以上になる、新たな視点やインスピレーションを得る可能性が高い、という声もあります。
オープンマインドを身につけることができる
海外に出れば、他の国で何が起こっているのか実際に見ることができます。そして日本と比較してみて、良いところ、悪いところ、好きなところ、そうでもないところ、改善できるところ、可能性・・・等々、多かれ少なかれ考えるはずです。
私がよく感じることは、日本はきれいで管理の行き届いた設備のところが多く、治安も良い、サービスも優れているし、どこに行っても食事がおいしい。自分の国は、実はかなり恵まれているんだなぁと痛感します。
一人旅をしているイギリス人の感想で「日本は治安もマナーもとても良い国」というものがありました。
こういう経験をすると、他の国々が直面している問題に比べたら、私たちの日常での問題はそんなに悩むことだったのか？と思えてくるものもあるのではないでしょうか。
また、あらゆる場面において客観的な視点から考察したり、得られた経験をもとに意見を主張ができる、新しいアイデアに対する抵抗感もなくなり、謙虚で寛容に対処できるようになった、という声もあります。
新しい経験ができる、チャレンジする機会に触れる
一人旅はそれ自体がチャレンジです。
・外国語の基本的な単語を勉強して話しかけてみる
・見知らぬ人に話しかけてみる
・公共交通機関（バス、地下鉄など）の利用
・新しい街を実際に歩いて発見する
・ヒッチハイクで移動する
・現地の食べ物に挑戦する
・現地でのアクテビティに挑戦する
・・・等々、自分のコンフォートゾーンから外に出て、新しいことを学び、未知のものを体験することで、度胸や勇気をつけることができます。
最初は心臓がバクバクするかもしれません。
でも、後から振り返ってみればそんなこともきっと良い思い出になります。
多くの人と出会うことができる
グループで旅行をすると、グループ内で会話をすることが主で、現地の人たちとの会話は最小限になってしまう傾向にあります。
一人旅は、現地の人たちとの交流する機会が必然的に増えます。
そのため、新しい友達ができたり、縁があれば、人生のパートナーとめぐり合う人もいるようです。
もちろん一人旅なので、一人で過ごすこともOKです。
一人旅をしている人の多くは「旅先で出会いが多いか」という質問に「その通りです」と答えるそうです。
カフェで出会う、電車の中で言葉を交わす、道中、数時間一緒に行くことになった、旅先でのロマンス、迎え入れてくれる宿泊先、旅が終わった後も連絡を取り合うまでになった人・・・。
どのような形でも、旅先での出会いは、一人旅をより豊かなものにしてくれるはずです。
おわりに
一人旅は、心を豊かにし、新たな発見や可能性を秘めていると思います。安全面の確保など、気を付けなくてはいけない部分もありますが、そういったことを踏まえて一人で旅に出かける人も増えています。
一人旅を通して新たな世界を見つけ、今までになかった経験を積めるのは素晴らしいことです。
まずは国内旅行から始めてみるのも良い選択肢かもしれません。